Aż 27 DJ-ów wystąpi 13 stycznia 2019 roku na dobroczynnej scenie w Hali Gwardii! W ten sposób Hala włączy się w 27. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Przyjdź i przekonaj się, że pomaganie jest dziecinne proste. Udział we wszystkich wydarzeniach będzie tego dnia bezpłatny.

 

 

Wspólne granie z Wielką Orkiestrą Świątecznej Pomocy wystartuje o godz. 11.00 i potrwa aż do godz. 21.00. Lista wszystkich DJ-ów, którzy tego dnia wystąpią w Hali Gwardii będzie dostępna na profilu http://www.facebook.com/halagwardii.

 

Podczas wydarzenia w Hali Gwardii nie zabraknie dietetyków i wolontariuszy Fundacji Szczęśliwi Bez Cukru. Odwiedzający Halę wspólnie z nimi pobiją rekord Polski w robieniu słodyczy bez cukru - rekordowo zdrowych, rekordowo prostych i rekordowo pysznych. Podczas poprzedniej edycji wydarzenia powstało 4 570 kulek mocy! Przedstawiciele Fundacji zapowiadają, że w tym roku wspólnie zrobimy i zjemy jeszcze więcej. Słodkie stoisko będzie dostępne od godz. 11.30 do godz. 18.30. Organizatorzy zapraszają na nie szczególnie dzieci z rodzicami i dziadkami.

 

Na gości Hali czekać będą również eksperci specjalizujący się w zdrowym odżywianiu. Pojawią się dietetyczki:

 

• Alicja Kulińska z Dieta Na talerzu;

• Agnieszka Wiśniewska, założycielka Fundacji Szczęśliwi Bez Cukru;

• Beata Jabłonowska-Lietz z Instytutu Żywności i Żywienia;

• Kasia Kowalczuk z Dzieciaki Zdrowo Smakują.

 

Będzie to doskonałą okazją, aby nie tylko wesprzeć Wielką Orkiestrę, ale także zasięgnąć opinii na temat zdrowego odżywiania. Konsultacje będą bezpłatne, tak samo jak udział w wydarzeniach towarzyszących.

 

Skrócony plan dnia:

 

• Targ Hali Gwardii działa od godz. 10.00 do 17.00

• Lokale gastronomiczne są otwarte od godz. 11.00 do 23.00

• Wspólne granie na ringu Hali Gwardii dla WOŚP od godz. 11.00 do 21.00

• Robieniu słodyczy bez cukru od godz. 11.30 do 18.30

 

 

Najlepsze miejsca na długi weekend na przełomie maja i czerwca

Na przełomie maja i czerwca czeka na nas kolejny długi weekend – Boże Ciało w tym roku wypada 31 maja. Jeden dzień wolnego pozwoli na cztery dni wypoczynku.

Czytaj Więcej >>

Najlepsze pomysły na wyjazd rodzinny z okazji Dnia Dziecka

Wkrótce Międzynarodowy Dzień Dziecka. Wielu rodziców zastanawia się, w jaki sposób spędzić ten szczególny dzień ze swoimi pociechami, aby przyniósł jak najwięcej radości i pozostawił przyjemne wspomnienia. Możliwości na uczczenie tego święta jest naprawdę wiele. 

Czytaj Więcej >>

Najciekawsze pomysły na Majówkę

Już w marcu zaczynamy zastanawiać się, jak, a przede wszystkim, gdzie spędzimy Majówkę. W tym roku 1 maja wypada we wtorek, dodając do tego dwa weekendy plus 3 dni urlopu – szykuje się aż niemal 10 dni wypoczynku!  Czytaj więcej >

Najlepsze wiosenne wyjazdy typu city break

City break to alternatywna opcja dla tych wszystkich, którzy nie mają czasu wybrać się na dłuższy wypoczynek. Obejmuje ona wyjazdy weekendowe do najciekawszych miejsc w Europie. Krótkoterminowa wycieczka pozwala na wypoczynek oraz zapoznanie się z kulturą i kuchnią danego regionu.  Czytaj więcej >

Artykuły wybrane losowo

Peru – w krainie czarów

opracował

MICHAŁ DOMAŃSKI

 

Peru jest prawdziwą perełką dla podróżników, magicznym, fascynującym i olbrzymim państwem – trzecim pod względem wielkości w Ameryce Południowej (ma prawie 1,3 mln km2). Ten piękny andyjski kraj przyciąga wytrawnych globtroterów m.in. majestatycznymi i malowniczymi górami, bajkowym jeziorem Titicaca z pływającymi po nim trzcinowymi wyspami Indian Uro, zachwycającymi rysunkami z Nasca (Nazca), pełnymi zagadek ruinami dawnych budowli Inków (na czele ze słynnym Machu Picchu), barwnymi targami, zabytkowymi kolonialnymi miastami, dziewiczą przyrodą i zapierającymi dech w piersiach krajobrazami. Magia Peru tkwi w tym, że tutaj każde miejsce, choć oblegane przez turystów, pokazywane tysiące razy na pocztówkach, zdjęciach czy w filmach, opisywane w licznych książkach i artykułach, wciąż pozostaje tajemnicze i nie do końca odkryte. Mimo rozwoju techniki, nadal nierozwiązaną zagadką pozostają rysunki z Nasca. Wciąż zadajemy sobie także pytanie, jak prymitywni wydawałoby się Inkowie stworzyli prawdziwy cud architektury – cytadelę Machu Picchu… Peru jest bez wątpienia krainą nieodkrytych tajemnic, dlatego też przyciąga niczym magnes podróżników z całego świata. Specjalnie dla Państwa poprosiliśmy osoby, które znają doskonale tę ojczyznę Inków, o krótkie wypowiedzi na temat – ich zdaniem – najbardziej magicznych, zniewalających miejsc w tym górzystym, andyjskim państwie. Z rozmów z nimi wynika, że wyprawa do Peru zmienia życie… To jest właśnie wielka siła tego niepowtarzalnego kraju!   

Więcej…

Muzyczna podróż po Kolumbii

MAGDALENA LECHOWSKA
WWW. MAGDALENALECHOWSKA.MANIFO.COM

 

<< Kolumbia jest krajem niespotykanych bogactw naturalnych oraz wielkiej bioróżnorodności (pod tym względem zajmuje drugie miejsce na świecie, po Brazylii), niezmiernie malowniczych pejzaży i egzotycznych plaż, zapierających dech w piersiach widoków i oszałamiającej kolorami przyrody. Mało kto jednak wie, że to kolebka cumbii i vallenato: gatunków muzycznych, których dziś słucha cały świat. W jej karaibskim mieście Barranquilla stawiała swoje pierwsze kroki Shakira, z Medellín pochodzi Juanes, wykonawca piosenki „La Camisa Negra”, a z Santa Marty – piosenkarz, aktor i kompozytor Carlos Vives. Ci kolumbijscy artyści wielokrotnie zdobywali statuetki Grammy oraz MTV Video Music Awards. Każdy region w kraju ma swoje charakterystyczne melodie, tańce i festiwale. >>

Więcej…

Antigua i Barbuda – jeden kraj, dwie różne wyspy

MICHAŁ DOMAŃSKI

 

Kiedy myślimy o Karaibach, to oczami wyobraźni widzimy białe, piaszczyste plaże, palmy i turkusową wodę. Ten rajski region świata oferuje jednak zdecydowanie więcej – ciekawe zabytki, wyśmienite warunki do żeglowania, doskonałą kuchnię, radość życia, spontaniczną zabawę i gościnność mieszkańców. To wszystko znajdziemy właśnie na Antigui, której odkrycie zawdzięczamy Krzysztofowi Kolumbowi (w 1493 r.). Nic więc dziwnego, że Brytyjczycy nazwali ją „Bramą do Karaibów”…

Antigua i Barbuda jest małym wyspiarskim państwem na Morzu Karaibskim. Obejmuje ono wyspy: Antiguę (280 km2) i Barbudę (160,6 km2) oraz Redondę (ok. 2 km2). Językiem urzędowym jest tu angielski, ale w użyciu są także lokalne dialekty, m.in. kreolski. Ten karaibski kraj ma ok. 90 tys. mieszkańców.

Więcej…